パーソナルトレーニングにも、色々なお店がありますね?

実際に他でパーソナルトレーニングを受けていた方からお話を聞いて感じました！

?トレーニング経験がなかったり、久々でもトレーナーがお客さんの強度に合わせずに重りを持たせたりしてしまうこともあるようです?

?大会に出たいわけではないのに、大会に出ませんかと何度も聞かれたり?

?大会出場経験のあるトレナーさんですと、それに標準を合わせてトレーニング内容を組まれてしまう?

?経験に基づいて、トレーニング指導されてしまう?

?パーソナルトレーニングなのに、同じ種目を毎回なんとなく行う?

?効かせたくない部位にアプローチが入ってしまっても修正してもらえない?

など、色々なお話をお聞きします?

それぞれのトレーナーさんでプライドを持ち指導されているので、トレーニングに関しては…特にパーソナルトレーニングでは、知識、トーク、経験、指導力がそれぞれ違います‼️

人たい人なので完璧はないかもしれませんが、より皆さんに合った筋力トレーニングを案内してくださるトレーナーさんに巡り合い?理想の身体に近ずけたらなと思います?